Silvana Aparecidapaula Sousa

Członek FatSecret od marzec 2016

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

95 kg

Do tej pory straciłeś: 6 kg

Aktualna Waga

89 kg
Wyniki: stała waga

Waga Docelowa

70 kg

Wciąż do stracenia: 19 kg

Obserwuj

Historia Wagi Silvana Aparecidapaula Sousa

	Crisleopoldina
	Ostatnie ważenie: Traci 3,5 kg na tydzień

	Marta-Ribeiro
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,2 kg na tydzień

	Pat....
	Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień

	Matheus dos Guimarães Lima
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 1401kcal | Tłusz: 96,36g | Węglo: 7,05g | Białk: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Kalorie: 105kcal | Tłusz: 3,34g | Węglo: 0,53g | Białk: 18,09g

Almôndegas de frango assadas.

Kalorie: 254kcal | Tłusz: 15,28g | Węglo: 4,36g | Białk: 23,68g

Panqueca de queijo com cacau, cremosa e LCHF.

Kalorie: 140kcal | Tłusz: 1,08g | Węglo: 26,69g | Białk: 7,27g

Uma receita simples para o café da manhã. A banana deixa a batida super doce e o morango dá sabor e uma cor linda.

Kalorie: 86kcal | Tłusz: 3,92g | Węglo: 8,27g | Białk: 4,30g

Pão de queijo é um delicioso lanche que pode ser preparado em casa.