Silvia0266
Członek FatSecret od wrzesień 2015
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Historia wagi

Waga Wstępna
110,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg

Aktualna Waga
106,2 kg
Wyniki: Traci 2,8 kg na tydzień

Waga Docelowa
75 kg
Wciąż do stracenia: 31,2 kg
Bin die Silvia, 1966 in Remscheid geboren, und kämpfe schon seit Jahren, bisher leider ziemlich erfolglos, mit meinem Gewicht, das sich leider im 3stelligen Bereich eingependelt hat. Das möchte ich aber so nicht mehr akzeptieren, und daher habe ich mir die App von MyFatSecret herunter geladen, um so einen besseren Überblick über meine Essgewohnheiten zu bekommen und auf diesem Wege auch etwas dagegen unternehmen zu können. Deshalb starte ich heute (14. Nov. 2021) neu.

Ich liebe Tiere und kann auch nicht ohne meine Vierbeiner leben. In meinen Haushalt leben 4 Meerschweinchen, 2 Pärchen bestehend aus je einem kastrierten Bock und einem Weibchen.

Was ich gerne mache: Perlen fädeln, Armbänder, Ringe, Ketten. Und ich arbeite mich gerade in Stamping ein, d. h. ich möchte gerne Glückwunschkarten und ähnliches mit Hilfe von Stempeln (Texte und Bilder) gestalten.


Historia Wagi Silvia0266


Obserwowani

Anna1987w
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,7 kg na tydzień Up
 
pinguin 3
(widoczne tylko dla obserwujących)
Sonnenblume2011
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down
 
Judda57
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,6 kg na tydzień Up

Książka Kucharska Silvia0266

Kalorie: 170kcal | Tłusz: 6,82g | Węglo: 13,01g | Białk: 13,43g
Käsetaler
Salziges, leckeres und einfaches Rezept.
Kalorie: 307kcal | Tłusz: 6,49g | Węglo: 46,69g | Białk: 15,08g
Linsensuppe
Leckere Linsensuppe mit Speck.
Kalorie: 64kcal | Tłusz: 4,06g | Węglo: 1,93g | Białk: 4,91g
Zucchini-Pfannkuchen
Gesundes, leckeres und kohlenhydratarmes Rezept.
Kalorie: 322kcal | Tłusz: 6,08g | Węglo: 36,13g | Białk: 27,91g
Hähnchen Karotten Eintopf
Leckeres, einfaches und ballaststoffreiches Rezept.
Kalorie: 187kcal | Tłusz: 3,60g | Węglo: 25,06g | Białk: 10,92g
Haferflockenbrötchen
Ohne Mehl, zäh und schmackhaft.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Silvia0266 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


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