The First Nova
Członek FatSecret od sierpień 2010
Posty
26
Obserwowani
1
Obserwujący
1
Historia wagi

Waga Wstępna
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg

Aktualna Waga
68,1 kg
Wyniki: Traci 0,4 kg na tydzień

Waga Docelowa
54,4 kg
Wciąż do stracenia: 13,7 kg

Historia Wagi The First Nova


Obserwowani

chui_sweet_tart
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
   

Książka Kucharska The First Nova

Kalorie: 195kcal | Tłusz: 8,53g | Węglo: 26,48g | Białk: 3,99g
Light Sweet Potato Fries
A delicious and healthy side dish.
Kalorie: 438kcal | Tłusz: 30,26g | Węglo: 7,39g | Białk: 25,61g
Bourbon Glazed Pork Chops
Delicious pork chops, with mashed or sautéed potatoes and garlic green beans.
Kalorie: 92kcal | Tłusz: 4,23g | Węglo: 4,15g | Białk: 10,29g
Crustless Spinach Pie
A delicious low carb, low calorie alternative.
Kalorie: 123kcal | Tłusz: 2,45g | Węglo: 22,92g | Białk: 2,53g
Zesty Lemon Bars
A zesty lemon square on a shortbread type crust with reduced amounts of butter and sugar to reduce the calories.
Kalorie: 17kcal | Tłusz: 1,08g | Węglo: 1,55g | Białk: 0,69g
Grilled Zucchini Roll-Ups
This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

The First Nova Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.