Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
TwinCM
TwinCM
Członek FatSecret od styczeń 2013
Posty
6
Obserwowani
0
Obserwujący
0
Historia wagi
Waga Wstępna
74,4 kg
Do tej pory straciłeś:
3,9 kg
Aktualna Waga
70,5 kg
Wyniki:
Traci 0,0 kg na tydzień
Waga Docelowa
59,0 kg
Wciąż do stracenia:
11,5 kg
Obserwuj
Historia Wagi TwinCM
Zobacz Pełną Historię
Książka Kucharska TwinCM
Kalorie: 263kcal | Tłusz: 14,64g | Węglo: 14,40g | Białk: 19,18g
Acorn Squash Casserole
Acorn squash with diced apple and ground pork, sprinkled with fresh grated Parmesan cheese.
Kalorie: 286kcal | Tłusz: 10,39g | Węglo: 20,69g | Białk: 28,26g
Chicken and Spinach Noodles
Garlic and spinach chicken with elbow macaroni pasta.
Zobacz Całą Książkę Kucharską
TwinCM Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Chocolate Covered Almonds
Dark Chocolate Pomegranate Flavor
Sausage Pizza
Chodzenie (Wolne) - 3/kph
Zobacz Kalendarz Diety