aakarras - użytkownik

aakarras

Członek FatSecret od luty 2010

Posty

183

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

87,5 kg

Do tej pory straciłeś: 16,8 kg

Aktualna Waga

70,8 kg
Wyniki: Zyskuje 0,3 kg na tydzień

Waga Docelowa

63,5 kg

Wciąż do stracenia: 7,3 kg

Obserwuj

Just a girl on a mission to lose weight and keep it off!

Historia Wagi aakarras

	thecoach
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

	luvcatz1
	Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień

	information
	Ostatnie ważenie: Traci 5,4 kg na tydzień

	alanpfd
	Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 242kcal | Tłusz: 18,66g | Węglo: 10,59g | Białk: 10,09g

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

Kalorie: 17kcal | Tłusz: 1,08g | Węglo: 1,55g | Białk: 0,69g

This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.

Kalorie: 143kcal | Tłusz: 11,26g | Węglo: 4,44g | Białk: 6,65g

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

Kalorie: 238kcal | Tłusz: 20,06g | Węglo: 6,06g | Białk: 10,55g

For mashed potato cravings this no nonsense mock recipe hits the spot.

Kalorie: 191kcal | Tłusz: 6,44g | Węglo: 5,43g | Białk: 29,38g

Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.

	Snap Peas
	Light Swiss Original Cheese Wedges
	Light Ranch Salad Dressing
	Pięściarstwo
	Bieganie (Jogging) - 8/kph
	Insanity