Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ahandayat
ahandayat
Członek FatSecret od grudzień 2017
Posty
40
Obserwowani
2
Obserwujący
5
Historia wagi
Waga Wstępna
90 kg
Do tej pory straciłeś:
12 kg
Aktualna Waga
102 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
Waga Docelowa
70 kg
Wciąż do stracenia:
32 kg
Obserwuj
Historia Wagi ahandayat
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
pandamerah
Ostatnie ważenie:
Traci 0,1 kg na tydzień
Khoirul Afnan
Ostatnie ważenie:
Traci 0,0 kg na tydzień
ahandayat Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Jajko
Kari Ayam
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Pedalling
Bieganie (Jogging) - 8/kph
Chodzenie (Wolne) - 3/kph
Zobacz Kalendarz Diety