ahd alkady - użytkownik

ahd alkady

Członek FatSecret od marzec 2018

Posty

164

Obserwowani

Obserwujący

101

Historia wagi

Waga Wstępna

98 kg

Do tej pory straciłeś: 9,6 kg

Aktualna Waga

88,4 kg
Wyniki: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa

80 kg

Wciąż do stracenia: 8,4 kg

Obserwuj

صلّ على محمد <3

بالعلم نرمم اجسامنا و نستعيد صحتنا

بحاول افهم جسمي ما احرمهوش =D

Historia Wagi ahd alkady

	Om habiba2020
	Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień

	BASSMA_RAYAN
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,6 kg na tydzień

	فلامنكو
	Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
	Wołowina
	Bieganie (Jogging) - 8/kph
	Chodzenie (Wolne) - 3/kph
	Wchodzenie po Schodach