Sou Alex Matias
29 anos
1,86 m
Fui casado por 3 ano e pouco...
depois de separado me ví, só , feio e com 105 kg
Um dia acordei e me ví sozinho, sem minha filha.
Precisava mudar algo, resolvi começar por mim.
um minha época de atleta amador ( jogava basquete )
meu peso era 85 kg bem distribuídos, com 20 anos
casei com 25 anos, minha filha nasceu e o rítmo da vida e
uma alimentação incorreta me fez
parar com tudo e acabei chegando aos 105 kg.

Portanto ativei meu lado egoísta e narcisista e resolvi investir em mim.
a 3 meses me matriculei em uma academia e a dois meses comecei a fazer aulas de muay tae, contratei um personal 2 vezes na semana , e estou seguindo, quase a risca a minha dieta hipocalórica.
E atualmete data em que escrevo minha biografia (24/10/2012) estou com 88 kg e muito feliz, felicidade completa só com os 83 kg e começando processo de hipertrofia e alcançado a barriga tanquinho....e irei conseguir,