angellacriss
Członek FatSecret od styczeń 2019
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Historia wagi

Waga Wstępna
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg

Aktualna Waga
85 kg
Wyniki: Zyskuje 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa
65 kg
Wciąż do stracenia: 20 kg
Olá meu nome é Angela, sempre fui magrinha até engravidar da minha primeira filha, tinha 57 quilos quando engravidei, em nove meses pulei dos 57 para 86 um aumento de 29 quilos, desde então venho lutando contra a balança mas, nunca consegui seguir nenhuma dieta, o mínimo que pesei depois disso foi 70 quilos no final de 2017 estava fazendo aulas de zumba mas, durou pouco pois engravidei de novo e voltei a engordar, agora estou pesando 84 quilos aproximadamente, e minha meta é chegar aos 60 quilos. Comecei dia 01/02/2019 fazer dieta de 1200 calorias e caminhada 6 dias na semana, também estou tentando fazer jejum intermitente mas confesso q é muito difícil não beliscar algo a noite após o jantar. Mas espero conseguir alcançar minha meta!

Altura:1,67
Peso inicial:84.0
Peso desejado:60.0
Peso a perder:24.0

Historia Wagi angellacriss


Obserwowani

Kalapyto
Ostatnie ważenie: Traci 1,4 kg na tydzień Down
 
Leilamendes78
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down
Chris Zaneli
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down
 
CaMeneghini
Ostatnie ważenie: stała waga Steady

Książka Kucharska angellacriss

Kalorie: 246kcal | Tłusz: 3,40g | Węglo: 50,42g | Białk: 4,51g
Bolo de Laranja Tradicional
Super úmido, delicioso e doce.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

angellacriss Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


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