Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
azmael
azmael
Członek FatSecret od marzec 2016
Posty
35
Obserwowani
0
Obserwujący
4
Historia wagi
Waga Wstępna
56 kg
Do tej pory straciłeś:
4,5 kg
Aktualna Waga
60,5 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
Waga Docelowa
51 kg
Wciąż do stracenia:
9,5 kg
Obserwuj
Historia Wagi azmael
Zobacz Pełną Historię
azmael Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Jabłko
Huile d'olive Vierge Extra Bio
Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane)
Bieganie - 11/kph
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph
Zobacz Kalendarz Diety