blacksmithswife - użytkownik

blacksmithswife

Członek FatSecret od sierpień 2012

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

100,7 kg

Do tej pory straciłeś: 11,3 kg

Aktualna Waga

89,4 kg
Wyniki: Traci 0,2 kg na tydzień

Waga Docelowa

72,6 kg

Wciąż do stracenia: 16,8 kg

Obserwuj

Historia Wagi blacksmithswife

Kalorie: 62kcal | Tłusz: 4,84g | Węglo: 0,57g | Białk: 3,24g

Traditional deviled eggs with a kick.

Kalorie: 191kcal | Tłusz: 6,44g | Węglo: 5,43g | Białk: 29,38g

Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.

Kalorie: 106kcal | Tłusz: 10,19g | Węglo: 1,19g | Białk: 2,90g

These low carb cheesecake squares are very good.

Kalorie: 562kcal | Tłusz: 55,35g | Węglo: 3,45g | Białk: 14,54g

A creamy low carb sauce that changes depending on the meat used.

Kalorie: 80kcal | Tłusz: 6,98g | Węglo: 4,32g | Białk: 1,36g

A great pasta substitute.

	Nowelina
	Pepsi One
	Przystawka z Zielonej Fasolki (Mrożona)
	Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph
	Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
	Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph