bravo bravo - użytkownik

bravo bravo

Członek FatSecret od styczeń 2014

Posty

186

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

78,7 kg

Do tej pory straciłeś: 10,3 kg

Aktualna Waga

68,4 kg
Wyniki: Traci 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa

65 kg

Wciąż do stracenia: 3,4 kg

Obserwuj

Historia Wagi bravo bravo

	BöseAlteFrau
	Ostatnie ważenie: Traci 1,4 kg na tydzień

	wuschel_75
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 3,5 kg na tydzień

	ETOSA
	Ostatnie ważenie: Traci 1,5 kg na tydzień

	keine-ahnung
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,2 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 301kcal | Tłusz: 15,11g | Węglo: 21,47g | Białk: 25,19g

Nach dem Workout ausreichende Proteinzufuhr für die Muskeln. Low Carb, gesund und lecker.

Kalorie: 456kcal | Tłusz: 26,76g | Węglo: 18,54g | Białk: 38,10g

Gefüllte Zucchini mit Hack und Käse überbacken.

Kalorie: 459kcal | Tłusz: 28,69g | Węglo: 8,61g | Białk: 41,70g

Viel Eiweiß und total lecker. Ein essen fertig in 10 Minuten.

	Gemischter Salat mit Joghurtdressing
	Pieczarki
	Gouda
	Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph
	Aerobik
	Prace Domowe