calaboki
Członek FatSecret od sierpień 2013
Posty
45
Obserwowani
5
Obserwujący
0
Historia wagi

Waga Wstępna
67 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg

Aktualna Waga
64,8 kg
Wyniki: Traci 0,4 kg na tydzień

Waga Docelowa
63 kg
Wciąż do stracenia: 1,8 kg
Depois de fazer a dieta HCG, emagreci 8Kg legal, agora quero controlar pra não voltar a engordar, e tbem, ir me adaptando pra emagrecer naturalmente mais uns 4Kg. Dessa vez será devagar e sempre, mas vamos que vamos
Vou adicionar exercícios nessa nova etapa, mas ainda nada com um cronograma certinho

Historia Wagi calaboki


Obserwowani

Heloisa_36
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
 
le60
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down
Yara Iris
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień Up
 
panchakarma
Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień Down

Książka Kucharska calaboki

Kalorie: 144kcal | Tłusz: 0,65g | Węglo: 35,77g | Białk: 2,96g
Suco de Luz
Essa maravilha da saciedade, Rejuvenesce, limpa a corrente sanguinea, faz um bem fabuloso para a pele, unhas, cabelos, intestino e ainda aumenta sua energias.
Kalorie: 149kcal | Tłusz: 0,68g | Węglo: 36,00g | Białk: 2,84g
Suco Detox
Um suco para eliminar toxinas do corpo.
Kalorie: 94kcal | Tłusz: 2,92g | Węglo: 14,52g | Białk: 6,07g
Muffins de Aveia Uva Passa e Cranberry
Muffins light e proteinado.
Kalorie: 302kcal | Tłusz: 15,22g | Węglo: 5,26g | Białk: 34,34g
Omelete de Ricota
Receita leve. Ideal para almoço.
Kalorie: 446kcal | Tłusz: 8,75g | Węglo: 49,56g | Białk: 41,89g
Sopa Detox
Deliciosa sopa detox de batata doce com lentilhas.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.