camilapage
Członek FatSecret od luty 2020
|
Posty
92
Obserwowani
7
Obserwujący
17
|
Historia wagi
Waga Wstępna
78,1 kg
Do tej pory straciłeś:
12,2 kg
Aktualna Waga
65,9 kg
Wyniki:
Traci 2,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
65 kg
Wciąż do stracenia:
0,9 kg
|
|
Tenho 34 anos, e após 2 anos de pandemia sem fazer exercícios ganhei um pouco de peso. Estou no processo de acelerar meu metabolismo para perder a gordura acumulada, ganhar um pouco de massa muscular e principalmente manter a saúde física e mental. Treino artes marciais todos os dias (boxe, muay thai e kickboxing) e corro duas a três vezes na semana. Deveria estar fazendo musculação, mas confesso que quando sobra um tempo eu acabo preferindo ir pra luta porque gosto mais.
|
Historia Wagi camilapage
Obserwowani
|
|