chanteny - użytkownik

chanteny

Członek FatSecret od maj 2016

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

95 kg

Do tej pory straciłeś: 8,8 kg

Aktualna Waga

86,2 kg
Wyniki: Traci 0,7 kg na tydzień

Waga Docelowa

77 kg

Wciąż do stracenia: 9,2 kg

Obserwuj

Historia Wagi chanteny

	Mailula Abby
	(widoczne tylko dla obserwujących)

	ElizaBlig93
	Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień

	Elenor6Best
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 4,4 kg na tydzień

	JayB777
	Ostatnie ważenie: Traci 2,8 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 402kcal | Tłusz: 30,12g | Węglo: 2,81g | Białk: 27,94g

Yummy low carb egg muffins.

	Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki)
	Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu)
	Pomidory
	Skakanie na Skakance (Skakanka)
	Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph
	Praca w Biurze Siedząca