Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
chodessny
chodessny
Członek FatSecret od kwiecień 2019
Posty
134
Obserwowani
0
Obserwujący
0
Historia wagi
Waga Wstępna
56 kg
Do tej pory straciłeś:
2,4 kg
Aktualna Waga
53,6 kg
Wyniki:
Traci 0,9 kg na tydzień
Waga Docelowa
45 kg
Wciąż do stracenia:
8,6 kg
Obserwuj
Historia Wagi chodessny
Zobacz Pełną Historię
Książka Kucharska chodessny
Kalorie: 290kcal | Tłusz: 12,30g | Węglo: 35,03g | Białk: 10,03g
А-ля "Тирамису"
Десерт очень похожий на тирамису. Очень быстрый и простой в приготовлении. Порадует вас и ваших близких.
Zobacz Całą Książkę Kucharską
chodessny Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Молоко 1,5%
Хлопья Кукурузные
Хлебец Клюквенный
Mycie Naczyń
Siedzenie
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
Zobacz Kalendarz Diety