clarilaga - użytkownik

clarilaga

Członek FatSecret od styczeń 2015

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

93 kg

Do tej pory straciłeś: 0 kg

Aktualna Waga

93 kg
Wyniki: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa

58 kg

Wciąż do stracenia: 35 kg

Obserwuj

Historia Wagi clarilaga

	lise 1º
	Ostatnie ważenie: Traci 1,0 kg na tydzień

	gersonfer
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

	lucia salete da silva
	Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 278kcal | Tłusz: 15,52g | Węglo: 1,59g | Białk: 29,07g

Muito saboroso e muito pratico de fazer.

Kalorie: 294kcal | Tłusz: 9,88g | Węglo: 39,54g | Białk: 12,41g

Deliciosa para seu café da manhã.

Kalorie: 27kcal | Tłusz: 0,76g | Węglo: 5,07g | Białk: 0,55g

Delícia total, com pouca caloria.

Kalorie: 245kcal | Tłusz: 13,70g | Węglo: 12,63g | Białk: 19,12g

Versão saudável. Super nutritiva.

	Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu)
	Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
	Chodzenie (Wolne) - 3/kph
	Pływanie (Wolne)
	Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph