crystel brown
Członek FatSecret od sierpień 2012
Posty
79
Obserwowani
1
Obserwujący
3
Historia wagi

Waga Wstępna
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg

Aktualna Waga
83,0 kg
Wyniki: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa
72,6 kg
Wciąż do stracenia: 10,4 kg

Historia Wagi crystel brown


Obserwowani

noreenjrp31
Ostatnie ważenie: stała waga Steady
   

Książka Kucharska crystel brown

Kalorie: 104kcal | Tłusz: 3,50g | Węglo: 19,46g | Białk: 1,23g
Roasted Butternut Squash
Flavored with honey, brown sugar and garlic. Simple and delicious.
Kalorie: 321kcal | Tłusz: 21,25g | Węglo: 4,10g | Białk: 27,36g
Egg and Veggie Casserole
A moist egg casserole with low fat cheeses and vegetables.
Kalorie: 273kcal | Tłusz: 4,07g | Węglo: 31,42g | Białk: 28,29g
Crunchy Oven Fried Tilapia
This fish tastes so close to being fried without all the fat and calories.
Kalorie: 182kcal | Tłusz: 11,85g | Węglo: 4,68g | Białk: 14,30g
Cauliflower Lasagna
A low carb, no pasta lasagna.
Kalorie: 261kcal | Tłusz: 4,84g | Węglo: 36,53g | Białk: 19,89g
Turkey Taco Soup
A delicious, easy to make taco soup to keep in your back (or front) pocket.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

crystel brown Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.