Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
daze71
daze71
Członek FatSecret od kwiecień 2007
Posty
16
Obserwowani
2
Obserwujący
3
Historia wagi
Waga Wstępna
66,2 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
Aktualna Waga
66,2 kg
Wyniki:
Traci 0,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
59,0 kg
Wciąż do stracenia:
7,3 kg
Obserwuj
I come from an overweight italian family.
I am barely 5'1" and have struggled with the extra 20 lbs "forever". I have gotten very close at times to the "clinical healthy range" but then had babies. So here I am getting ready to turn 36 and feeling a little anxious about it. I am caught in a place where I am so over stressing about it YET I know I will feel so much better once its shed!
So that said.......I am not too motivated to do one particular diet. I know I love fish and can do without red meat, I love beans and grainy breads and veggies. So I can only "watch" right now until I figure out the best plan. MY GOAL is to kick my butt into gear with some intense excersice. THAT I know is the best motivator for myself. It really helps those seratonin levels too :o)
Here I go Again!
-DEB
Historia Wagi daze71
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
Rascal_fatts
Ostatnie ważenie:
stała waga
jessicka
Ostatnie ważenie:
stała waga
Książka Kucharska daze71
Kalorie: 417kcal | Tłusz: 17,84g | Węglo: 2,23g | Białk: 58,73g
Parmesan Crusted Pork Chops
Pork chops with a flavorful parmesan coating.
Zobacz Całą Książkę Kucharską