Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
demetz
demetz
Członek FatSecret od luty 2013
Posty
640
Obserwowani
2
Obserwujący
7
Historia wagi
Waga Wstępna
94,4 kg
Do tej pory straciłeś:
2,9 kg
Aktualna Waga
97,3 kg
Wyniki:
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
73 kg
Wciąż do stracenia:
24,3 kg
Obserwuj
Historia Wagi demetz
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
Qnarik S-yan
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
enr4hisglory
Ostatnie ważenie:
Traci 0,2 kg na tydzień
Książka Kucharska demetz
Kalorie: 98kcal | Tłusz: 0,30g | Węglo: 21,98g | Białk: 2,83g
Mango Muffins
A delicious low fat muffin recipe.
Kalorie: 132kcal | Tłusz: 2,08g | Węglo: 22,81g | Białk: 6,10g
Oatmeal Muffins
Taste like regular muffins and are yummy.
Zobacz Całą Książkę Kucharską
demetz Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Carrots
Jajko Gotowane
Filet z Kurczaka
Ćwiczenia Poprawiające Kondycje (Klub Fitness)
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
Bieganie (Jogging) - 8/kph
Zobacz Kalendarz Diety
