di.nikolaeva - użytkownik

di.nikolaeva

Członek FatSecret od maj 2017

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

92,2 kg

Do tej pory straciłeś: 13,8 kg

Aktualna Waga

78,4 kg
Wyniki: Traci 0,9 kg na tydzień

Waga Docelowa

70 kg

Wciąż do stracenia: 8,4 kg

Obserwuj

Historia Wagi di.nikolaeva

	Батончики
	Gulasz Wołowy
	Szalotki lub Dymki
	Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph
	Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
	Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki)