e-yu
Członek FatSecret od kwiecień 2016
|
Posty
42
Obserwowani
18
Obserwujący
43
|
Historia wagi
Waga Wstępna
61 kg
Do tej pory straciłeś:
4 kg
Aktualna Waga
57 kg
Wyniki:
stała waga
Waga Docelowa
55 kg
Wciąż do stracenia:
2 kg
|
|
berawal dari mulai berdiet di tahun 2016 dengan "weight loss program" hingga akhirnya sekarang lebih memilih "fat loss program" dan sudah menyadari bahwa lemak lah yang harus di hilangkan, bukan sekedar angka di timbangan.. dan belajar untuk "mencintai tubuh sendiri" dengan cara Pola Hidup Sehat..dan jangan lupakan "cheating day" agar diet bertahan lama dan tidak bosan menerapkan pola hidup sehat..semangat !!!
|
Historia Wagi e-yu
Obserwowani
|
|
|
|
|
|
erlinaps
|
|
(widoczne tylko dla obserwujących)
|
|
|
|
|