firdanw99 - użytkownik

firdanw99

Członek FatSecret od listopad 2019

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

74 kg

Do tej pory straciłeś: 1 kg

Aktualna Waga

73 kg
Wyniki: Traci 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa

54 kg

Wciąż do stracenia: 19 kg

Obserwuj

Historia Wagi firdanw99

	soraedha
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień

	Evemauren
	Ostatnie ważenie: Traci 1,4 kg na tydzień

	Smażone Tofu
	Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki)
	Skakanie na Skakance (Skakanka)
	Cardio