fonteglu
Członek FatSecret od maj 2022
|
Posty
254
Obserwowani
7
Obserwujący
114
|
Historia wagi
Waga Wstępna
95,6 kg
Do tej pory straciłeś:
7,3 kg
Aktualna Waga
88,3 kg
Wyniki:
Traci 1,2 kg na tydzień
Waga Docelowa
75 kg
Wciąż do stracenia:
13,3 kg
|
Всем привет!
Я Настя 👩🏻
Рост 170 см, максимальный вес 96, хочу весить 65 кг. К слову, я никогда не видела такой цифры на весах, мой минимум 69 кг в 2016 году 🌿
Не придерживаюсь никакой четкой системы питания, стараюсь укладываться в 1600 ккал и питаться более менее сбалансированно, что дается пока сложно, но я учусь
Имею нездоровые отношения со сладким 🧁, но во время похудения все же удалось договориться, чему я очень рада🙃
Буду рада делиться интересными рецептами, всем добра 💫
|