Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gillp19
gillp19
Członek FatSecret od styczeń 2022
Posty
154
Obserwowani
19
Obserwujący
33
Historia wagi
Waga Wstępna
71 kg
Do tej pory straciłeś:
11,7 kg
Aktualna Waga
59,3 kg
Wyniki:
Traci 0,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
57 kg
Wciąż do stracenia:
2,3 kg
Obserwuj
Historia Wagi gillp19
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
SuperRiotPanda
Ostatnie ważenie:
Traci 0,5 kg na tydzień
40FitandHealthy
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
michie_getsfitter
Ostatnie ważenie:
Traci 0,4 kg na tydzień
Ria_Mat
Ostatnie ważenie:
Traci 0,1 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
Książka Kucharska gillp19
Kalorie: 387kcal | Tłusz: 11,88g | Węglo: 63,52g | Białk: 13,23g
Overnight Oats with Fig and Raspberries
Quick and easy to make overnight oats.
Zobacz Całą Książkę Kucharską
gillp19 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Banana
No Added Salt & Sugar Peanut Butter
Seeded Wholewheat Brown Bread
Ćwiczenia Pilates
Bieżnia
Bieganie - 10/kph
Zobacz Kalendarz Diety