hrzw - użytkownik

hrzw

Członek FatSecret od sierpień 2013

Posty

575

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

100 kg

Do tej pory straciłeś: 18,1 kg

Aktualna Waga

81,9 kg
Wyniki: Zyskuje 5,6 kg na tydzień

Waga Docelowa

72 kg

Wciąż do stracenia: 9,9 kg

Obserwuj

Historia Wagi hrzw

	janjonker
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 3,5 kg na tydzień

	ArnoBroed
	(widoczne tylko dla obserwujących)

Kalorie: 269kcal | Tłusz: 5,44g | Węglo: 44,25g | Białk: 8,74g

Groente en Fruit Smoothie.

	Kip Tikka Masala
	Krokante Kipfiletschnitzel
	Notenrijst
	Chodzenie (Wolne) - 3/kph
	Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph
	Wchodzenie po Schodach