ismaliagita - użytkownik

ismaliagita

Członek FatSecret od wrzesień 2019

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

67,5 kg

Do tej pory straciłeś: 13 kg

Aktualna Waga

54,5 kg
Wyniki: Traci 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa

50 kg

Wciąż do stracenia: 4,5 kg

Obserwuj

Historia Wagi ismaliagita

	Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu)
	Tempeh
	Ryż Brązowy
	Siedzenie
	Stanie
	Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)