jacquerly matias - użytkownik

jacquerly matias

Członek FatSecret od sierpień 2014

Posty

116

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

80,4 kg

Do tej pory straciłeś: 3,2 kg

Aktualna Waga

83,6 kg
Wyniki: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa

75 kg

Wciąż do stracenia: 8,6 kg

Obserwuj

Historia Wagi jacquerly matias

	Mi Vasconcelos
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 4,9 kg na tydzień

	helenacampos1
	Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień

	Leticia pietra
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,2 kg na tydzień

	Heloisa dos Santos
	(widoczne tylko dla obserwujących)

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 189kcal | Tłusz: 16,63g | Węglo: 1,70g | Białk: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Kalorie: 187kcal | Tłusz: 16,53g | Węglo: 5,61g | Białk: 5,98g

Bolachinhas crocantes.

Kalorie: 76kcal | Tłusz: 6,14g | Węglo: 4,04g | Białk: 2,81g

Pão sueco sem farinha, somente sementes.

Kalorie: 147kcal | Tłusz: 12,25g | Węglo: 5,04g | Białk: 3,79g

Uma receita prática e deliciosa para quem gosta de limão.

	Fermento em Pó Químico
	Açucar Cristal
	Sól
	Cross Trening (Cross Training)
	Ćwiczenia Rozciągające (Joga)
	Jumping Jacks