john2110
Członek FatSecret od sierpień 2018
|
Posty
42
Obserwowani
17
Obserwujący
7
|
Historia wagi
Waga Wstępna
71 kg
Do tej pory straciłeś:
7 kg
Aktualna Waga
78 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
Waga Docelowa
75 kg
Wciąż do stracenia:
3 kg
|
|
Ik ben John, vind het heerlijk om te sporten, obstacle runs, hardlopen en insanity. Na het lezen van het boek van Henry Schut ben ik de app gaan gebruiken om bij te houden wat ik binnenkrijg. Ik hoef niet af te vallen, ik wil liever groeien in spiermassa en zie door de app dat ik te weinig eiwitten binnenkrijg om dit te kunnen bereiken.
|