josefxoo - użytkownik

josefxoo

Członek FatSecret od styczeń 2014

Posty

128

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

71 kg

Do tej pory straciłeś: 6,8 kg

Aktualna Waga

77,8 kg
Wyniki: Zyskuje 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa

82,5 kg

Wciąż do stracenia: 4,7 kg

Obserwuj

Blog personal:

Uso la app simplemente para trackear macros y/o peso.
El objetivo es mejorar mi desempeño en el Squat/Bench/Deadlift.

Historia Wagi josefxoo

	ninnatc
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

	Suche Prażone Orzechy Mieszane
	Protein Chewy Bar
	Ryż Biały
	Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph
	Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
	Siedzenie