k-ahmad92 - użytkownik

k-ahmad92

Członek FatSecret od grudzień 2019

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

76 kg

Do tej pory straciłeś: 6,1 kg

Aktualna Waga

69,9 kg
Wyniki: Traci 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa

58 kg

Wciąż do stracenia: 11,9 kg

Obserwuj

Historia Wagi k-ahmad92

	jennifersresa
	Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień

	Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście
	Kawa z Mlekiem
	Ser Gouda lub Edamski
	Chodzenie (Wolne) - 3/kph
	Aerobik
	Bieganie (Jogging) - 8/kph