Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
karlam_1313
karlam_1313
Członek FatSecret od wrzesień 2015
Posty
9
Obserwowani
11
Obserwujący
7
Historia wagi
Waga Wstępna
80 kg
Do tej pory straciłeś:
20 kg
Aktualna Waga
60 kg
Wyniki:
stała waga
Waga Docelowa
54 kg
Wciąż do stracenia:
6 kg
Obserwuj
Historia Wagi karlam_1313
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
Bilicom
Ostatnie ważenie:
Traci 0,7 kg na tydzień
8hunter6
Ostatnie ważenie:
Traci 0,2 kg na tydzień
fatboykonya
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
notelaine
Ostatnie ważenie:
Traci 0,5 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
Książka Kucharska karlam_1313
Kalorie: 64kcal | Tłusz: 3,80g | Węglo: 7,37g | Białk: 1,22g
Asian Slaw
A spicy Asian coleslaw that's great for summer.
Zobacz Całą Książkę Kucharską
karlam_1313 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Oats & Whey
Yogurt Griego Ligero
Cacahuete Tostado sin Sal
Karmienie Piersią
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
Bieżnia
Zobacz Kalendarz Diety