leaphili
Członek FatSecret od maj 2010
Posty
53
Obserwowani
7
Obserwujący
8
Historia wagi

Waga Wstępna
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg

Aktualna Waga
89,8 kg
Wyniki: Traci 0,7 kg na tydzień

Waga Docelowa
63,5 kg
Wciąż do stracenia: 26,3 kg
I actually started my diet about a month ago (April 10,2010) I was the heaviest I've ever been and decided that it was time to change. I have lost 12 lbs in the last month and have a loooong way to reach my goal but I'm more determined then I've ever been!! Here's to becoming the new me!! :)

April 10- 214
May 10- 202
May 26- 196 (under 200lbs!!!!) :)
June 20- 189
July 11- 179


12-14-11
I'm back!!!! After losing almost 40lbs I found out I was pregnant. I have a beautiful baby girl that will be a year old in February, so It's time to start dieting all over again!

Historia Wagi leaphili


Obserwowani

russellb97
Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień Down
 
shmiller
Ostatnie ważenie: Traci 3,2 kg na tydzień Down
Brian4143
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down
 
mncamper
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down

Książka Kucharska leaphili

Kalorie: 48kcal | Tłusz: 0,47g | Węglo: 9,48g | Białk: 2,52g
Garlic & Onion Mashed Cauliflower
A low carb substitute for potatoes.
Kalorie: 153kcal | Tłusz: 1,12g | Węglo: 41,16g | Białk: 9,38g
Crunchy Onion Rings
Healthy, delicious onion rings.
Kalorie: 256kcal | Tłusz: 1,59g | Węglo: 33,70g | Białk: 26,65g
Turkey, Spinach & Tomato Pita Pizza
A whole wheat pita with turkey, spinach, tomato and fat free mozzarella as toppings.
Kalorie: 288kcal | Tłusz: 7,09g | Węglo: 39,48g | Białk: 18,81g
Cheese & Ham Toastie
Grilled wholemeal pita bread filled cheddar cheese and sliced ham.
Kalorie: 67kcal | Tłusz: 0,98g | Węglo: 11,76g | Białk: 5,32g
Mashed Cauliflower
Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

leaphili Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.