Bonjour à tous, me concernant j’ai toujours été fin de nature .. J’ai envie de tester une expérience avec un régime assez calorique, à 3500kcal par jour. A côté de ça, 3 séances de sport en salle et une séance de natation et les jours de boulot comme jours de repos. En tout cas avec la motivation !! ;)