Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lub0v
lub0v
Członek FatSecret od grudzień 2014
Posty
153
Obserwowani
29
Obserwujący
43
Historia wagi
Waga Wstępna
60,7 kg
Do tej pory straciłeś:
3,4 kg
Aktualna Waga
57,3 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
Waga Docelowa
55 kg
Wciąż do stracenia:
2,3 kg
Obserwuj
Historia Wagi lub0v
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
LadyNataly
Ostatnie ważenie:
Traci 1,4 kg na tydzień
ратегова инна
Ostatnie ważenie:
Traci 1,2 kg na tydzień
curly_polly
Ostatnie ważenie:
Traci 3,5 kg na tydzień
pozitronik
Ostatnie ważenie:
Traci 1,1 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
Książka Kucharska lub0v
Kalorie: 93kcal | Tłusz: 0,94g | Węglo: 1,11g | Białk: 18,78g
Куриные Котлеты
Куриные котлетки с творогом и зеленью.
Kalorie: 251kcal | Tłusz: 3,28g | Węglo: 3,81g | Białk: 48,58g
Куриная Грудка в Кефире
Мягкая грудка с вкусным соусом.
Zobacz Całą Książkę Kucharską
lub0v Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu)
Skakanie na Trampolinie
Wspinaczka
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
Zobacz Kalendarz Diety