maroin77
Członek FatSecret od sierpień 2016
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Historia wagi
Waga Wstępna
104 kg
Do tej pory straciłeś:
17 kg
Aktualna Waga
87 kg
Wyniki:
Traci 0,8 kg na tydzień
Waga Docelowa
85 kg
Wciąż do stracenia:
2 kg
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Eu costumo ser muito intenso no que faço. Tem seus ônus e bonus. O ônus é em relação a alimentação. A ansiedade me leva para o consumo exagerado de comida e bebida e consequência disso é o aumento de peso.
Agora estou na batalha para reeducar meu corpo, conhecendo-o através da alimentação Paleo/Lowcarb e exercícios. De 115kg em julho já estou nos 104kg e mais 19kg a eliminar. Por minha filha, por minha família e principalmente por mim, vamo que vamo!
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