Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
meltemseda
meltemseda
Członek FatSecret od październik 2016
Posty
36
Obserwowani
49
Obserwujący
56
Historia wagi
Waga Wstępna
77,7 kg
Do tej pory straciłeś:
4,7 kg
Aktualna Waga
73 kg
Wyniki:
Traci 0,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
68 kg
Wciąż do stracenia:
5 kg
Obserwuj
Historia Wagi meltemseda
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
rockteacher
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
sahintkrc
Ostatnie ważenie:
Traci 0,0 kg na tydzień
saglıklıbeslenecegim🥳
Ostatnie ważenie:
Traci 7 kg na tydzień
Demir seyma
Ostatnie ważenie:
Traci 0,5 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
Książka Kucharska meltemseda
Kalorie: 340kcal | Tłusz: 18,41g | Węglo: 35,83g | Białk: 14,48g
Vegan Kıymalı Bezelye Yemeği
Bezelye protein ilaveli bezelye yemeği.
Zobacz Całą Książkę Kucharską
meltemseda Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
Oliwa z Oliwek
Sok Cytrynowy
Ćwiczenia Rozciągające (Joga)
Taniec (Wolne Kroki)
Cross Trening (Cross Training)
Zobacz Kalendarz Diety