mms0823
Członek FatSecret od lipiec 2009
Posty
117
Obserwowani
42
Obserwujący
47
Historia wagi

Waga Wstępna
59,0 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg

Aktualna Waga
60,5 kg
Wyniki: Traci 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa
55,3 kg
Wciąż do stracenia: 5,1 kg
Hello! I am a Weight Watchers LifeTime Member trying to get back to goal. I just had a baby 4 months ago and I am ready to get back in shape. I have about 20lbs to lose and I've realized that this is a lifestyle change and that I will always have to exercise and watch what I eat. I will always have to keep track of what I eat and make it a habit to suppress my desires and take control of my cravings. I believe in the saying, "everything in moderation." I don't ever want to completely quit chocolate. I love chocolate and I feel like I can have it if I'm doing everything else right.

I love the way my clothes fit on me when I'm eating and exercising right and that feeling is worth much more than the satisfaction of eating a brownie. Now if I can remember that everytime a brownie presents itself! Hahahah

Historia Wagi mms0823


Obserwowani

thecoach
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień Up
 
indexgirl
Ostatnie ważenie: Traci 2,0 kg na tydzień Down
polarbear1071
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
 
Densible
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down

Książka Kucharska mms0823

Kalorie: 50kcal | Tłusz: 1,33g | Węglo: 8,88g | Białk: 0,74g
Low Calorie Snickerdoodles
A healthy and delish version of my fall favorite cookies.
Kalorie: 158kcal | Tłusz: 2,68g | Węglo: 31,21g | Białk: 5,53g
Creamy Corn Casserole
Simple noodle casserole that's hearty and delicious.
Kalorie: 113kcal | Tłusz: 1,87g | Węglo: 24,36g | Białk: 2,01g
Double Chocolate Brownies
Moist fudgy and so yummy chocolate brownies.
Kalorie: 87kcal | Tłusz: 5,68g | Węglo: 1,05g | Białk: 7,36g
Mini Egg Sausage Quiches
A dozen of the tastiest breakfast muffins you could imagine.
Kalorie: 91kcal | Tłusz: 0,94g | Węglo: 22,94g | Białk: 0,68g
Baked Apple with Pumpkin Pie Spice
A scrumptious substitution for apple pie that's an ideal evening treat.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

mms0823 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.