momma6224
Członek FatSecret od marzec 2017
Posty
270
Obserwowani
411
Obserwujący
404
Historia wagi

Waga Wstępna
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg

Aktualna Waga
67,3 kg
Wyniki: Traci 0,3 kg na tydzień

Waga Docelowa
56,7 kg
Wciąż do stracenia: 10,6 kg
I am a 47 year old mom of 5 awesome kids. I started fatsecret Jan 8 2018 at 157 and lost 32+ pounds (doing keto woe) to reach my goal of 125 in June 2018. I felt amazing! Then I got lazy with logging, planning, started eating more and more unhealthy foods and eventually stopped going to the gym. I hope to get back to where I was because I felt so good...energy, confidence, clothes fit comfortably etc. and I want to stay healthy as my age creeps ever upward! Thanks for everyone's support and kindness...I couldn't have done it the first time around without you and I'll need you as I try this again!

Historia Wagi momma6224


Obserwowani

Draglist
Ostatnie ważenie: Zyskuje 6,0 kg na tydzień Up
 
Egull1
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down
66Pack
Ostatnie ważenie: Traci 3,2 kg na tydzień Down
 
jenjabba
Ostatnie ważenie: Traci 4,1 kg na tydzień Down

Książka Kucharska momma6224

Kalorie: 64kcal | Tłusz: 6,80g | Węglo: 0,48g | Białk: 0,41g
Lemon Cheesecake Fat Bombs
An easy to make high fat snack for those following LCHF diets.
Kalorie: 61kcal | Tłusz: 3,34g | Węglo: 7,24g | Białk: 1,64g
Low Carb Coleslaw
Terrific for a barbeque, the creaminess of this coleslaw is great up against hot BBQ spices.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

momma6224 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.