nastyosha
Członek FatSecret od czerwiec 2012
|
Posty
797
Obserwowani
61
Obserwujący
91
|
Historia wagi
Waga Wstępna
98,1 kg
Do tej pory straciłeś:
22,1 kg
Aktualna Waga
76 kg
Wyniki:
Traci 1,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
70 kg
Wciąż do stracenia:
6 kg
|
|
|
|
О себе:
35 лет, рост 160.
Максимальный вес: 98 кг, минимальный: 52 кг.
----------------------------------
Хожу в зал: 3-5 раз в неделю (силовые+кардио)
Питание: 1400-1800 ккал, в среднем 1600.
Ем всё, вписываю в КБЖУ.
Живу в Подмосковье.
|
 Historia Wagi nastyosha
 Obserwowani
|
|