nat.coconut
Członek FatSecret od styczeń 2018
|
Posty
114
Obserwowani
5
Obserwujący
9
|
Historia wagi
Waga Wstępna
56 kg
Do tej pory straciłeś:
2,8 kg
Aktualna Waga
53,2 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
Waga Docelowa
50 kg
Wciąż do stracenia:
3,2 kg
|
|
Привет
Особо лишнего веса никогда не было, но диспропорции это мое. Моя фигура мне не нравилась и все время пыталась похудеть, но нужно было идти в спортзал, а не голодать.
Рост 168 max 58кг, min 50кг
С боем скинула вес после родов. Его было немного, но все равно ощутимо. Все еще с приличным запасцем жирка и дрябленькими мышцами.
Ставлю упор на тренировки и постепенное, плавное сжигание жирка без голодовок и диет. А с конфеточками и печеньками. Без этого жизнь не мила и краски угасают)))
|
Historia Wagi nat.coconut
Obserwowani
|
|