Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
naz seçgin
naz seçgin
Członek FatSecret od marzec 2016
Posty
76
Obserwowani
66
Obserwujący
94
Historia wagi
Waga Wstępna
62 kg
Do tej pory straciłeś:
5 kg
Aktualna Waga
67 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
49 kg
Wciąż do stracenia:
18 kg
Obserwuj
intermittent fasting 16/8
Hafta da 4 Gün iki antrenman sevdalısı
Historia Wagi naz seçgin
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
sailormoons
Ostatnie ważenie:
Traci 0,1 kg na tydzień
serkan306
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
janekrn
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
mch83
Ostatnie ważenie:
Traci 1,9 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
naz seçgin Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Woda
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Ogórek (ze Skórką)
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
Praca w Biurze Siedząca
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
Zobacz Kalendarz Diety