nephisty - użytkownik

nephisty

Członek FatSecret od listopad 2016

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

71,5 kg

Do tej pory straciłeś: 1,5 kg

Aktualna Waga

73 kg
Wyniki: Zyskuje 0,2 kg na tydzień

Waga Docelowa

61,5 kg

Wciąż do stracenia: 11,5 kg

Obserwuj

Historia Wagi nephisty

	Mieszane Warzywa (Odsączone, z Puszki)
	Purée Nature (225g)
	Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
	Chodzenie (Wolne) - 3/kph
	Przysiady
	Brzuszki