Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nic01as
nic01as
Członek FatSecret od listopad 2017
Posty
150
Obserwowani
2
Obserwujący
8
Historia wagi
Waga Wstępna
77,1 kg
Do tej pory straciłeś:
3,2 kg
Aktualna Waga
74,0 kg
Wyniki:
Traci 0,2 kg na tydzień
Waga Docelowa
70 kg
Wciąż do stracenia:
4,0 kg
Obserwuj
Ayuno Intermitente + Deficit Calórico + Entrenamiento 6 x semana
Historia Wagi nic01as
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
Nikky_32
Ostatnie ważenie:
Traci 0,0 kg na tydzień
chazova.rest
Ostatnie ważenie:
Traci 0,3 kg na tydzień
nic01as Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Jajecznica
Pomidory
Piłka Nożna
Trening Kondycyjny
Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki)
Zobacz Kalendarz Diety