nicolas armijos moscoso
Członek FatSecret od kwiecień 2021
|
Posty
4
Obserwowani
2
Obserwujący
6
|
Historia wagi
Waga Wstępna
70 kg
Do tej pory straciłeś:
3 kg
Aktualna Waga
73 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
Waga Docelowa
80 kg
Wciąż do stracenia:
7 kg
|
mido 183cm y peso 70kg. estoy en bastante buena forma ya que entreno 3 horas al dia en el gym, sin embargo no puedo subir de masa muscular, voy a esforzarme por subir mi peso aun que eso me cueste con el %de grasa corporal, que actualmente es de 12%
|