oopy00
Członek FatSecret od sierpień 2010
Posty
154
Obserwowani
12
Obserwujący
50
Historia wagi

Waga Wstępna
186,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg

Aktualna Waga
180,1 kg
Wyniki: Traci 4,4 kg na tydzień

Waga Docelowa
88,5 kg
Wciąż do stracenia: 91,6 kg
So...June 3, 2011, u set out on a journey to get healthy. I started at 395lbs, and lost 104lbs in exactly 12 months, finally under 300lbs. Well...I got comfortable, stopped tracking, instead of gym 5 days a week. I went 3, and then eventually, stopped going all together. I went back to what got me to 395 in the first place and gained 77lbs of it back as of April 2, 2014, then weighing 368lbs. But I'm not discouraged, this journey will be a lifetime for me and breaking the relationship I have with food. So I am back at it. In now 6 weeks, I have lost 27lbs. My next goal is 50 in 12 weeks, so I have 6 more weeks to lose another 23. I have been very diligent in my diet throughout the week. Friday, Saturday or Sunday...I do allow myself a meal of my choice. But no fast food!!! I swear there is hormones in that crap that makes me want more!!! Lol For any and all reading this, I understand the struggle. We are all in it together, and it can be done!!!! #teamgetlean #teamhealthy #fattofit #100lbclub

Historia Wagi oopy00


Obserwowani

dboza
(widoczne tylko dla obserwujących)
 
John10251
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down
Debbie Cousins
Ostatnie ważenie: Zyskuje 3,7 kg na tydzień Up
 
liv001
Ostatnie ważenie: Zyskuje 1,9 kg na tydzień Up

Książka Kucharska oopy00

Kalorie: 55kcal | Tłusz: 3,48g | Węglo: 6,34g | Białk: 0,19g
Lemon Honey Vinaigrette
The easiest dressing ever. Takes less than 2 minutes.
Kalorie: 128kcal | Tłusz: 4,64g | Węglo: 20,66g | Białk: 3,29g
Banana Ice Cream
Healthy banana flavored soft-serve ice cream.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

oopy00 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.