plisken1
Członek FatSecret od listopad 2018
Posty
244
Obserwowani
128
Obserwujący
82
Historia wagi

Waga Wstępna
133,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg

Aktualna Waga
125 kg
Wyniki: Traci 2,0 kg na tydzień

Waga Docelowa
125 kg
Wciąż do stracenia: 0 kg
Meu Nome é Marcelo 44 anos, Analista de Sistemas. Sempre tive um peso controlado mas de 10 anos para k quando rompi os ligamentos do joelho engordei bastante pela falta de exercicio, consumo de alcool e outras porcarias, agora estamos na luta novamente por uma qualidade de vida melhor.

Os seres humanos são divididos em mente e corpo. A mente abraça todas as nossas aspirações nobres, como a poesia e a filosofia, mas o corpo é que que tem todo o divertimento.
Analistas de sistemas, adoro series.

Grupo Lowcarb no Whats.. 19994497417

Historia Wagi plisken1


Obserwowani

Renata D.B.
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,5 kg na tydzień Up
 
luanabrobio
Ostatnie ważenie: Traci 1,4 kg na tydzień Down
frpaty
Ostatnie ważenie: stała waga Steady
 
primalveis
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,4 kg na tydzień Up

Książka Kucharska plisken1

Kalorie: 200kcal | Tłusz: 13,83g | Węglo: 6,03g | Białk: 12,53g
Torta de Repolho e Alho Poró
Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.
Kalorie: 261kcal | Tłusz: 12,17g | Węglo: 32,67g | Białk: 5,58g
Farofa de Atum
Saudável prato.
Kalorie: 67kcal | Tłusz: 4,91g | Węglo: 0,53g | Białk: 4,76g
Bolinho de Carne Moída Assado
Gostoso um ótimo acompanhamento para seu almoço ou jantar.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

plisken1 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.