qtkare
Członek FatSecret od październik 2009
Posty
14
Obserwowani
0
Obserwujący
1
Historia wagi

Waga Wstępna
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg

Aktualna Waga
66,0 kg
Wyniki: Traci 1,5 kg na tydzień

Waga Docelowa
61,2 kg
Wciąż do stracenia: 4,7 kg
Hi! I started at 154.4lb on 10/26/09 and am working to get to just under 140. I've been there before and its perfect. I tend to get lazy about my workouts and go out more because I'm loving my body but then I just gain some back. I'm not overweight, I'm 5'7", but I'm in to fitness and just want to look my best. I believe with the south beach diet I can do this and also train myself not to let go of all my good habits just because I met my weight goal. I want to love how I look all the time :)

Historia Wagi qtkare

Książka Kucharska qtkare

Kalorie: 229kcal | Tłusz: 14,02g | Węglo: 1,46g | Białk: 23,54g
Jalapeno Pepper Jack Stuffed Chicken Breast
A quick and delicious chicken breast dish that comes with a kick.
Zobacz Całą Książkę Kucharską


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.