rahmadi16 - użytkownik

rahmadi16

Członek FatSecret od październik 2020

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

63 kg

Do tej pory straciłeś: 3 kg

Aktualna Waga

60 kg
Wyniki: Traci 0,6 kg na tydzień

Waga Docelowa

60 kg

Wciąż do stracenia: 0 kg

Obserwuj

Historia Wagi rahmadi16

	Agung Renggo
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,3 kg na tydzień

	alvin.adrian
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,3 kg na tydzień

	Roti Tawar Gandum (2)
	Wołowina
	Siłownia (Fitness)
	Pedalling
	Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki)