rizkalfian
Członek FatSecret od listopad 2016
Posty
84
Obserwowani
33
Obserwujący
36
Historia wagi

Waga Wstępna
66 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg

Aktualna Waga
64,8 kg
Wyniki: Traci 7 kg na tydzień

Waga Docelowa
50 kg
Wciąż do stracenia: 14,8 kg
Diet yang saya lakukan awalnya untuk program hamil karna tinggi saya yang semampai (semeter ya kurang lebih nyampai hehehheh 155 cm) and awalnya bb 66 kg dan kata dokter saya penebalan dinding rahim karna hormon dan kegemukan. Alhasil saya diet untuk insya Allah bisa hamil dan menjaga kesehatan juga. terbukti setelah diet si moon yang dulunya 4 bulan bahkan 6 sekali datang sekarang alhamdulillah setiap bulan lancar (alhamdulillah), sekarang diet dijadikan kegiatan rutin dan gaya hidup untuk hidup sehat walau kadang nafsu makan masih menggila tapi harus konsisten dan ingat..ingat... Hidup sehat dimulai dari sekarang. SEMANGAT...!

Historia Wagi rizkalfian


Obserwowani

Riza Arum
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień Up
 
jannahaja
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
windhapalembang
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień Up
 
mikha.putri18
Ostatnie ważenie: stała waga Steady


rizkalfian Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.